Q大姨妈周期多久算正常

女 2019-05-30

描述：

14岁开始来月经，第1年半年来一次，第二年前三次是二个月来一次，后二次是一个月来一次，我想知道大姨妈周期多久算正常呢？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般月经周期在30天左右为正常月经周期，第一次月经到第二次月经之间的时一般在3-7天左右。育龄妇女子宫内膜每月左右发生自发增厚、血管增生、子宫内膜塌陷、脱落等周期性变化，并伴有出血。正常情况下，月经提前几天或延迟是正常现象。没有必要担心太多。在月经期间，我们应该避免感冒和疲劳。21天到35天之间的平均时间是28天。但是如果量太多，去医院做b超检查，没有异常，可以调整药物周期。在月经期间我们应该注意不要吃冷的和辛辣的食物。生活要有规律，工作与休闲相结合，保持好心情，不要感冒。避免做会增加腹内压力和剧烈腹部振动的运动。