Q头皮油脂分泌旺盛怎么办

0岁 2024-05-20

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: 彭洋皮肤性病科去问诊

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副主任医师 北京大学第一医院三级甲等

医生回答：

头皮油脂分泌旺盛：
首先，应注意保持头皮部位清洁干燥。但是需要注意避免频繁过度清洗，防止造成头皮部位的角质层受到破坏，避免引起其他的皮肤问题。
其次，应注意从饮食方面进行调理。应注意吃一些清淡的食物，比如适量多吃新鲜瓜果、蔬菜，为机体补充维生素C、维生素A以及钙、铁、锌等物质。不要吃过于油腻、高糖以及高盐食物，避免刺激皮脂腺分泌油脂。
此外，还可应用药物进行调理。可服用异维A酸软胶囊，有利于起到抑制皮脂腺分泌的作用，进而防止头皮分泌过多油脂。也可服用维生素B6、维生素B2等B族维生素，有利于减少油脂分泌。