Q什么原因导致腿抽筋

男 12岁 2019-03-28

描述：

我家孩子今年14岁了，每天回家就是和别的小朋友一起玩耍，前段时间他给我说妈妈我的腿最近老是抽筋，不知道怎么回事，吓了我一跳，我说怎么会呢？他说对的我这几天一直有这种情况，那么我想知道一下青少年腿抽筋是什么原因呢？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

抽筋的名字叫肌肉抽筋是一种肌肉自发的紧张性收缩。小腿和脚趾的肌肉痉挛是最常见的当肌肉痉挛发生时会引起剧烈疼痛尤其是在半夜抽筋常常会使人痛醒过来这种疼痛无法长时间缓解并影响睡眠。腿和脚抽筋的常见原因一般如下:(1)外界环境的寒冷刺激如冬季夜间室温低睡眠时被子太薄或腿和脚暴露在外。(2)疲劳睡眠缺乏休息或过度休息会导致局部酸性代谢物的积累从而导致肌肉痉挛，活动受限.建议给以针灸推拿以活血化瘀止痛并给以活血化瘀止痛药物活血止痛胶囊治疗并低盐低脂饮食避风寒。