我的孩子因为天天玩手机,不注意休息导致眼睛近视,孩子8岁就近视了怎么办?
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8岁的孩子进去已经近视了,说明病情还是比较严重的。对于小孩子的治疗的方法其实有很多,首先找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式,做推拿操时采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。平时注意多吃一些富含鱼肝油的食物,避免让自己的眼镜过度劳累,注意写字的姿势。
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顾正宇 副主任医师