Q怎么知道自己有没有近视？

男 2019-06-22

描述：

我也没有去医院检查过视力，但是我感觉自己有时候黑板会看不清楚，然后就会眯着眼。不反光的话字是看的很清楚的很少眼睛酸疼。我有没有近视呢？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

这个是不能完全判断是否有近视的，需要到医院验光就可以诊断。确诊真性近视需要医学验光配镜矫正视力，如果有近视，会有大部分远视不清楚，但近看影响不大。在这种情况下，应该通过验光来确定近视的具体程度。注意要改善日常生活习惯开始不要长时间的盯着电视看，多看一些绿色的植物，多做眼保健操，保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生，避免眼疲劳。可以增加营养，摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素A。