Q容易困浑身没劲是什么原因

男 30岁 2021-01-28

描述：

最近这一阵子也不知道是怎么回事儿，特别容易犯困，总是想睡觉，并且浑身没劲，容易困浑身没劲是什么原因？

医生回答：

容易困浑身没劲多数是由于长时间的熬夜，睡眠不足所引起的，也有可能是过度劳累所导致的，与精神压力过大或者是贫血也有关系，也不排除是脑部疾病所引发的，例如脑供血不足。

容易困浑身没劲要注意多休息，保证有充足的睡眠，而且还要合理的饮食，多吃一些营养较高的食物。

如果经常出现这种情况，最好到正规医院进行详细的检查，根据检查的结果对症处理。