Q刚怀孕便秘怎么办

女 2021-04-29

描述：

我刚检查出已经怀孕了，但是这两天总会有便秘的症状，也不知道是什么原因，刚怀孕便秘怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

刚怀孕便秘应该从饮食上进行改善，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜和菠菜以及香蕉，并且也可以多喝一些温开水或者是蜂蜜水能够促进胃肠道的蠕动，对于缓解便秘是有一定的作用。
如果症状仍然无法改善，需要及时的到医院进行详细的检查，然后可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
在怀孕期间要注意休息，不要做剧烈的运动，放松心情，不要过度紧张。