Q人体血压的正常范围应该是多少

2019-06-17
描述:

最近我一直在学习一些医学的基础知识,当给别人量血压时,我甚至不知道正常血压的范围,也就是说,有些人的血压会上升和下降,人体血压的正常范围应该是多少?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

血压的正常范围是低压60-80,高压80-120。人体血压也会有一定的波动,这与情绪和疲劳有关。有必要弄清楚是否有高血压,确保良好的情绪和良好的休息,然后进行多项测量。如果它们都高于正常水平,则认为存在高血压或低血压。测量血压时,休息至少3分钟。饮食中,忌吃过咸,忌“三高”食物,.忌抽烟酗酒,忌暴饮暴食,.多吃绿色蔬菜:讲究清淡饮食,保持规律饮食。多注意休息,避免熬夜,过度劳累。避免肥肉或油腻食物。

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