Q体内水分约占体重的多少

2020-05-19

描述：

体内水分约占体重的多少

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

体内的水分约占总体重的70%左右，成年人是70%，一般每天补水量需要1.5~2.5升，所以水是生命之源，对于人类来说是非常重要的。人体在缺水占其中的2%的时候，就会感觉到口渴，一般人体内的水分5~13天就会更新一次，如果人体内的水是干净的清洁的，那么体内的细胞就是有一个健康的环境，这样人体免疫力也是比较强的，对于身体细胞代谢也是非常好。