最近这段时间天气比较炎热,我出门的时候没有涂防晒霜,皮肤晒伤了,想问皮肤晒伤会自己恢复吗?
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皮肤晒伤一般可以自行恢复,在晒伤之后要多注意皮肤的护理,平时在出门的时候可以涂抹防晒霜。
皮肤晒伤之后可以局部涂抹一些芦荟胶,另外要注意避免在洗澡的时候太过用力,有可能会造成皮肤损伤。
平时要尽量少吃色素比较重的食物,比如酱油、蚝油等,饮食要注意以清淡为主,在出门的时候可以使用太阳伞,尽量不要让太阳直射皮肤。
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