同房后下面疼怎么办
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同房后下面疼可能是由多种原因引起的,包括性交过程中的摩擦、缺乏润滑、阴道感染等。以下是一些可能有用的建议:
1.休息一段时间:如果疼痛不是很严重,可以先停止性行为并休息一段时间,让身体得到充分的恢复。
2.使用润滑剂:如果缺乏润滑是导致疼痛的原因之一,可以使用水溶性润滑剂来减轻疼痛。
3.注意个人卫生:保持外阴部清洁干燥,避免使用刺激性的洗液或香皂。
4.避免过度清洗:过度清洗会破坏阴道内的自然菌群平衡,增加感染的风险。建议每天只用清水清洗外阴部即可。
5.如果疼痛持续或加重,建议咨询医生进行检查和治疗。
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