Q高弓足选鞋需要注意什么

女 36岁 2021-03-24

描述：

我患有高弓足，买鞋是很困难的事情，所以很少出去逛街，但又很想买一双新鞋，高弓足选鞋需要注意什么？

医生回答：

高弓足的患者在选鞋时最好选择柔软的鞋垫和气垫，这样能够减少由于震荡而引起对脚部的伤害。

因为高弓足的患者，足弓的弧度过高，很难贴近地面，因此为了减少平时的震荡对脚部的伤害，尽可能的选择柔软和系带的鞋子，方便调节鞋子对脚背的压迫，从而分散脚底压力，减少了角弓的酸痛。

平时注意多休息，减少因频繁走路而带来的疲劳感，适当的对足部进行一些按摩，促进足部的血液循环。