Q面部除皱的食疗方法有哪些

女 35岁 2019-06-02

描述：

医生您好，我前几年上班加班到很晚，几年下来容貌比实际年龄老了十岁，脸上长了很多皱纹，现在想把脸上的皱纹去掉，听闺蜜说用食疗方法除皱安全无副作用。我想请问面部除皱的食疗方法有哪些？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

面部除皱的食疗方法1、黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化。2、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。3、西兰花——增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性含蛋白质、糖、脂肪、维生素