因为自己工作的需要,经常干一些重活,想要知道过度劳累会引发颈椎病吗?
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颈椎病的发病原因主要是由于过度劳累以及长时间低头坐立引起的。主要是因为颈部肌肉长时间处于紧张状态下容易出现痉挛,时间长了就会形成颈椎病。要避免颈椎病一定要注意多休息,注意做好颈部的保暖,可以适当热敷按摩来促进颈部的血液循环。还要避免长时间保持一个姿势坐立不动,至少坐一两个小时后要站起来休息十几分钟,适当活动一下颈部。
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