今天起床后总感觉自己的心里堵得慌,感觉很不舒服 ,然后就摸了一下自己的脉搏,想了解一下正常情况下,一分钟脉搏能跳多少次?
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随着心脏的收缩和舒张,也就是我们平时所说的心跳,在手腕处可以摸动脉而感受到的搏动称为脉搏。测量脉搏的方式包括观测脉率、脉律、脉搏的强弱三种。正常情况下,脉搏和心率是相等的,每分钟跳动次数的范围在60-100次,静息状态下,成年人的脉搏每分钟是在70~80次左右,一般老年人的脉搏比较慢,一分钟在50~60次左右,新生儿童的比较快,每分钟可以在130次左右,如果测试出来自己的脉搏不在正常范围内的话,建议要去医院进行全面的检查并要听医生对自己的嘱咐。平时要保持心情稳定舒畅,避免情绪过于激动,不要太过劳累,注意多休息。
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