Q慢性浅表性胃炎能不能喝酸奶

2024-11-19

医生回答：

慢性浅表性胃炎患者可以适量饮用酸奶，但需注意选择低糖、低脂的品种。酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，促进消化，可能对胃肠健康有一定的积极作用。

酸奶的乳酸菌能够帮助改善胃肠道环境，缓解胃部不适，增强胃黏膜的保护作用。不同个体对酸奶的耐受性不同，有些患者可能会对乳制品中的乳糖敏感，导致腹胀或不适。建议初次饮用时从少量开始，观察身体反应。如果出现不适，应及时停止饮用。酸奶的温度也很重要，最好选择常温或稍微加热的酸奶，以减少对胃的刺激。

在饮用酸奶的同时，患者还应注意饮食的整体搭配，避免辛辣、油腻及刺激性食物，以免加重胃部负担。同时，保持良好的生活习惯，定期就医，听从医生的建议，才能更好地管理慢性浅表性胃炎。