Q舌苔有点白湿气重怎么办
女 37岁 2022-01-08
描述：
最近几天我发现我的舌苔有点白，朋友说可能是湿气重，我想问一下舌苔有点白湿气重怎么办？
A
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林春华 中医内科
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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
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医生回答：
舌苔有点白湿气重，可以通过以下几个方面进行改善：
1.症状轻微的，可以注意饮食清淡易消化，多吃一些祛湿气的食物，如红豆、薏米等。避免食用刺激性的食物。
2.如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下，服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。
3.也要保持良好的居住环境，可以适当开窗通风，勤晒被褥。
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