Q高压86低压69是正常的血压吗

女 2019-03-23

描述：

我的姐姐前段时间才生下了他的孩子，所以现在身体状况也不是很好，他前段时间测量了自己的血压，高压86低压69是正常的血压吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你提供的目前的血压值，这种情况是血压值显著下降。通常更容易出现头晕和头痛症状。如果发生这种情况，建议你可以考虑口服食物，及时补充气血。例如，阿胶蛋糕等。如有必要，可考虑口服气血滋养食品，如生脉饮。血压偏低，比较严重就是低血压了，需要调理一下，建议先从饮食来调理，平时适当多吃点富含营养的食物，如鱼类、瘦肉、禽蛋、豆制品、新鲜的蔬菜和水果，食盐也可适当多吃一点。蔬菜比如芹菜有调节血压的作用。熬大米粥时放上红枣、枸杞、桂圆。你最好检测一下是否有贫血的现象。