Q诺如病毒怎么痊愈

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染通常在几天内会自行痊愈。大多数患者在感染后24到72小时内出现症状，经过适当的自我护理，通常在一周内能够恢复。重要的是要保持充足的水分摄入，以防止脱水，因为呕吐和腹泻会导致体液流失。

在痊愈过程中，患者应注意休息，避免剧烈活动，以帮助身体恢复。同时，饮食方面应选择易消化的食物，如米粥、面条和香蕉等，避免油腻和辛辣食物，以减轻肠胃负担。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免与他人密切接触，以防止病毒传播。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿或免疫系统较弱的人群，可能会出现更严重的症状，因此需要特别关注。

在诺如病毒感染期间，患者应避免食用未煮熟的食物和饮用不洁的水源，以降低再次感染的风险。同时，保持环境的清洁和消毒，尤其是经常接触的表面，可以有效减少病毒的传播。若症状持续加重或出现高烧、严重脱水等情况，应及时就医，以确保得到适当的治疗和护理。