Q喝完酒之后出现头晕怎么办？

男 36岁 2019-02-08

描述：

由于工作的原因，就避免不了喝酒的情况，尤其这两天我经常陪领导吃饭，所以我喝了很多酒，每天醒来后特别头晕，喝了酒后头晕怎么办？这种有啥办法可以缓解我的状态，这样身体很难受，不知道咋办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝完酒头晕也是正常的，如果没有办法避免喝酒，那么有几种方法可以减少酒后头晕。可以吃点西瓜。因为西瓜汁具有利尿作用。酒精就可以随着尿液排出到体外了，就能够减轻头晕。葡萄也是可用的。葡萄中的酒石酸可以与乙醇反应，从而降低体内乙醇的含量，减轻头晕。你还可以喝酸奶，番茄汁，吃馒头片来缓解压力。还有就是食用醋和蜂蜜水的效果也是挺不错的，红豆绿豆汤也可以喝些，之后的时间可以多休息一会儿，躺着放松缓解一下就可以恢复