Q天天吃雪莲果能减肥吗

2020-04-12

描述：

天天吃雪莲果能减肥吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

天天吃雪莲果达不到这个减肥的效果。想要减肥要根据自身的体质来选择适合的方法才可以，如果是脂肪含量比较高的话，平时可以通过运动来燃烧脂肪，达到减肥的效果。如果是因为一些激素药物导致的身体肥胖，这个需要调理一下身体之后才能够减肥的，所以平时不能靠这种吃雪莲果来进行减肥。虽然调整饮食有一定的作用，但是在饮食这方面是要选择好的。