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做爱指的是同房,有的男人同房时间很长有可能是体质情况比较好,而且和心理因素有关。
如果自身的体质健康状况良好,规律的饮食和充足的睡眠,还养成定期锻炼的好习惯,能够维持良好的身体健康,也能够维持良好的性功能,有可能会导致同房的时间比较长,另外和情绪状态或者是自信心也是有关系的,这些都有可能会影响到同房的持续时间。
如果男性同房时间比较长,没有出现身体不适的症状,这是属于正常的现象,不需要做特殊的调整,但不能够频繁的同房,以免增加身体的负担,出现身心疲惫。
日常生活中要多注意休息,合理安排作息时间,还需要根据个人的体质情况适当的锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,能够达到促进机体新陈代谢的效果,增强自身的免疫力。
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