Q长期喝酒容易会脱发吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

长期喝酒是容易导致脱发的。

酒精进入人体后，会被肠胃吸收然后进入血液，随着血液循环到达身体的各个部位，包括头皮。长期饮酒会影响身体的营养代谢。一方面，酒精可能干扰身体对蛋白质、维生素等营养物质的吸收，而头发的主要成分是角蛋白，蛋白质摄入不足会使头发变得脆弱易断，缺乏光泽，进而导致脱发。同时，像维生素B族等对头发健康至关重要的营养元素，在酒精影响下吸收不良，也会影响头发的正常生长周期。另一方面，长期喝酒会损害肝脏功能。肝脏是人体重要的代谢器官，负责解毒和营养物质的合成与转化等多种功能。肝脏功能受损后，其对雌激素的代谢会出现异常，体内雌激素水平过高会导致雄激素相对减少，而雄激素在维持毛囊健康、促进头发生长方面有重要的作用，雄激素水平的改变会引起脱发。

从头皮健康的角度来看，长期喝酒会使头皮油脂分泌异常。酒精会刺激皮脂腺过度分泌油脂，过多的油脂容易堵塞毛囊，影响毛囊正常的呼吸和营养摄取，使毛囊逐渐萎缩变小，新头发难以生长，原本的头发也会因为缺乏营养而脱落。而且，长期饮酒还可能引发身体的慢性炎症反应，这种炎症反应在头皮处也会有所体现，炎症会干扰毛囊的正常生理功能，破坏毛囊的生长环境，从而加速脱发的进程。