我现在已经怀孕三个月了,但每次在吃过晚饭之后,总是会出现恶心呕吐的情况,孕妇晚上恶心想吐是什么原因?
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孕妇晚上恶心想吐,多数是由于饮食不当所造成的,比如吃了一些油腻或者是难以消化的食物,导致消化不良之后就容易出现恶心呕吐的症状。另外也有可能是运动量较少所造成的,可以在吃完饭后适当的进行散步。
孕妇晚上恶心想吐可以适当的喝一些温热水,在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,不要吃生冷或者是刺激性的食物。
平时要养成良好的生活习惯,要注意多休息,保证有充足的睡眠。
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