一直打嗝不停,已经好几天了,喝水没用。每次持续半小时到一个小时的样子,请问打嗝是怎么回事?
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打嗝又叫做“呃逆”,而且容易引起打嗝的原因是有很多的,比如是喝了带气的饮料、又比如吃饭的时候说话、气体随食物进去食道、一些消化道疾病也会出现呃逆增多,也有部分焦虑患者会出现频繁呃逆,影响生活。建议可以尝试以下方法:1、憋气法,挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出。2、含水法,含一口水在嘴中10到20秒,随后咽下去。3、按压内关穴,也是可以快速的止住打嗝的方法。
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