Q小腿疼是怎么回事

女 26岁 2021-06-22

描述：

这几天下班之后，我经常感觉自己的小腿有一些疼痛的情况，我想请问一下，小腿疼是怎么回事？

医生回答：

小腿疼可能是长时间站立的原因，也有可能是活动量过大所造成的，另外与身体过度劳累也有较大的关系。

如果在平时的生活当中经常做一些比较剧烈的运动锻炼，但是在运动之前以及运动之后，没有做热身运动或者是拉伸运动，有可能会使身体产生比较多的乳酸，不仅会出现小腿疼痛的情况，也有可能会引起小腿酸痛。

可以采取热敷和按摩的方式改善。