Q如何预防多发性骨髓瘤

2020-11-29

描述：

如何预防多发性骨髓瘤

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

多发性骨髓瘤的发病原因，目前医学上没有明确的定论，所以还没有特别确切的预防多发性骨髓瘤发病的方法。可以通过以下方法提高自身免疫力，避免患病。在日常生活中，不吸烟不酗酒，饮食方面，以清淡的、容易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣、高脂、高糖的食物，少喝刺激性的饮品。同时要保证足够的睡眠，避免熬夜，避免压力过大。