Q夜盲症吃什么好的快？

女 25岁 2019-06-12

描述：

从小时候就有夜盲，在光线暗的地方看不见，所以想了解一下夜盲症吃什么好的快？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

夜盲症一般是在夜间灯光昏暗时出现视力下降，大多数都与维生素a缺乏有关，在日常生活中还要多吃点含有维生素a高的食物，如：胡萝卜，瘦肉，菊花，枸杞子，苋菜，菠菜，韭菜，青椒，红心白薯，桔子，杏子，柿子，鸡蛋等等，平时还需要多的进行户外运动，在外出时可以适当的戴有色眼镜，建议你去正规医院在医生的指导下用药治疗，因为自己口服维生素A的话会引起中毒，也可以内服一下维生素A，但也要注意查一下眼睛，有无色素变性的问题。