Q血虚便秘怎么办

女 2021-04-25

描述：

我从去年开始就一直有血虚的情况，最近这两天又出现了便秘的现象，想问血虚便秘怎么办？

医生回答：

血虚便秘一般可以多吃含膳食纤维多以及补气血的食物，还可以增加适量的体育运动，提高身体的素质，也可以通过大量喝水增加肠胃蠕动，缓解便秘的情况。
血虚通常会导致体虚，从而使肠胃蠕动变慢出现便秘的情况，可以在专业医生的指导下口服补气血的药物进行治疗。
平常应保持适量的体育运动提高身体素质。