Q舒张压多少算是正常的

男 2019-01-21

描述：

昨天去医院检查，舒张压不正常，导致的低血压，需要治疗，可是自己平时都是很注意的，舒张压多少正常？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

舒张压的范围在60-89毫微克之间是正常的。老年人容易降低舒张压，增加脉压差，这主要是由明显的动脉粥样硬化和血管弹性差引起的。如果老年人的脉压差大于70毫米汞柱，这是心血管疾病的独立危险因素。然而，年轻高血压患者的舒张压往往很高，这很难控制，但这是由于年轻人的主动脉弹性较好。建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，精神压力不要太大。