这段时间看东西有点模糊,感觉有些近视了,请问轻度的近视眼应该怎么样恢复?
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对于轻度近视,目前有转眼的方法来恢复视力。可以直视下面,慢慢向左转,然后再往上看,然后向右转,然后再逆时针转,同样的方式,一次转六圈,一共四次。这可以帮助眼部肌肉得到训练。平时要注意少玩手机,适当的放松眼睛。
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