Q关节手术后喝什么汤有利于恢复？

女 2019-03-14

描述：

自己不注意，就不小心受伤了，还挺严重的，去医院做了检查治疗，之后就做了关节手术，一直在积极的护理，想知道关节手术后喝什么汤好可以快速恢复？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

其实关节手术之后是可以多喝一些炖鱼汤或者是蘑菇汤，多吃些胶原蛋白丰富的食物。这些都是对肠胃的消化有好处的，炖肉的时候可以加点白萝卜，同时多活动，促进胃肠道恢复，不要吃发物，牛羊肉和鱼肉等，甲鱼汤也不可以喝，一般只要休息的合适，应该是可以很快的恢复的。经过长时间的慢炖，肉的一部分营养会转化到汤里，但是汤中的营养并不全面，只有核甘酸、脂肪以及游离氨基酸，不适合术后恢复，所以正确的吃法是在喝汤的时候也要吃肉。