Q吃什么食物对颈椎好

2020-07-08

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吃什么食物对颈椎好

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

适合颈椎病患者常吃的食物主要包括苦瓜、牛奶、豆芽、黄豆、黑芝麻、鸡蛋、芹菜、海带等等。颈椎病是一种比较常见的疾病，随着现在工作和生活压力变大，患有颈椎病人群越来越多。当出现颈椎病以后，病人在平时生活中要尽量多吃一些高蛋白、营养价值高、维生素含量高、高钙质、高矿物质等一类的食物，同时患者还可以吃一些高热量容易消化的食物。