Q足跟痛有哪些解决办法

2020-09-24

描述：

足跟痛有哪些解决办法

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

足跟痛可能是穿的硬底鞋引起的，也有可能是长时间行走运动过量所导致的，还有可能是体内钙质缺乏所引起的足跟痛。还可能是外伤所引起的足跟疼痛。建议平时穿软底或者厚底的鞋子来缓解足跟的疼痛，减少运动量，避免给足部造成太大的压力。还可用生姜直接贴在足跟疼痛处，来缓解足根部引起的不适。如果足跟痛特别严重的，还可通过药物或手术治疗。