Q阳桃的营养价值是什么

2020-07-06
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阳桃的营养价值是什么

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

阳桃可以起到止痛消肿清热祛风的作用,每100克的杨桃里边含有的热量大概是29大卡,是一种水分比较充足的水果,富含丰富的维生素和膳食纤维,能够起到润肠通便的作用,通常生长在南方,属于一种亚热带的水果。味道也是比较甘甜的,里边的有机酸含量也是特别丰富的,能够很好的补充身体充足的水分,一定要注意饮食多样化。

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