Q咽喉疼痛如何注意日常护理？

男 26岁 2019-05-18

描述：

老公最近咽喉不太好，吃东西也吃不下，想问一下咽喉疼痛如何注意日常护理？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咽喉干燥比较常见的原因是体内上火引起的，以下几点需要注意：1.经常开窗通风，保持空气流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治疗的有效措施。2.清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。3.注意不要熬夜，熬夜也会引起上火，可以在医生的指导下口服清热解毒的药物进行调理，或者是使用菊花泡水喝。4.每天保证有1次散步，以提高身体抵抗力。