枸杞有壮阳的作用吗
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枸杞具有壮阳的作用。枸杞可以治疗肝脏亏虚,具有益精明目,滋补肝肾,补气益肾的作用。枸杞一般的服用方法是泡水或者煲汤,在服用之前需要将枸杞用淡盐水冲洗,清洗完毕之后放入85度左右的热水中进行冲泡,不要使用100度的开水,防止枸杞的营养价值被破坏。也可以作为一种调味品进行煲汤,不仅可以起到提鲜的作用,还可以达到其药用的效果。
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杜晓霞 副主任医师