Q经常会出现头晕症状该如何治疗？

女 35岁 2020-05-30

描述：

我经常会出现头晕的症状，我的头晕症状该如何治疗？

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

如果出现经常性的头晕要注意是不是低血压导致的脑部供血不足。低血压很容易导致脑供血不足，从而导致脑部不适，主要临床特征有头晕，头昏，乏力，记忆力下降，严重时甚至产生头痛的现象。又或者是贫血引起的头晕，需要保持适当的运动，多吃一些含维他命、蛋白质及铁质的食物。平时生活中合理安排自己的睡眠时间，保证自己睡眠质量。