Q吃母乳也能吃辣条吗？

女 30岁 2019-04-22

描述：

我闺蜜现在是哺乳期，这几天想吃辣条，但是不知道吃了后会不会影响在吃奶的小孩，请问吃母乳也能吃辣条吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

哺乳期最好不要吃辣条等辛辣刺激的食物，容易刺激乳汁回奶的。而且还容易对乳汁的质量导致一定的影响，还会出现孩子上火的情况发生，而且哺乳期食用辣条可能会影响婴儿胃肠功能：婴儿营养摄入依赖于母乳，所以宝妈们哺乳期应注意避免食用辛辣、刺激食物，尤其辣条中含有较多的添加剂，更不宜食用。此类辛辣、刺激食物可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿娇嫩的脾胃，刺激胃肠道，导致婴儿腹泻的发生。因此，在母乳喂养中，我们必须更加注重营养，合理搭配肉类和蔬菜，尽量清淡，多喝水，平时做好乳房卫生工作，做适量按摩，多喝汤多吃食物，促进乳汁分泌。