Q喝牛奶吃苹果会拉肚子吗

男 25岁 2021-05-27

描述：

今天早上我喝了一些牛奶，吃了两个苹果，就有些拉肚子，肚子还有些疼痛，喝牛奶吃苹果会拉肚子吗？

医生回答：

喝牛奶吃苹果一般不会造成拉肚子的，牛奶和苹果并不会出现饮食的冲突，如果出现拉肚子情况，通常跟饮食不当有关系。

牛奶的营养成分是比较丰富的，富含丰富的蛋白质和微量元素，能够补充身体的营养，苹果里面粗纤维含量也比较高。但是在饮食的时候也有很多的禁忌，在空腹的时候最好不要饮用牛奶，很可能会造成胃肠道的负担。

要注意合理均衡膳食，养成良好的饮食习惯。