Q心脑血管病怎么预防？

女 69岁 2019-02-03

描述：

偶有胸闷，吃了油腻的东西后，感觉头晕。到了医院检查又说没有什么问题。我要怎么预防心脑血管病的发生呢？得了这种病应该注意什么？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

心脑血管系统疾病的发生，大多与不良的生活饮食习惯有关，高脂肪、高热量饮食和烟酒刺激是引起心脑血管疾病的主要原因。到医院常规检测项目主要为血压、心电图、血常规、尿常规、血脂、血糖、血液流变学测定等。如果患上心脑血管系统疾病，就应该尽早到正规医院检查治疗。平时要生活规律，适当参加体育锻炼，避免烟酒刺激，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，可以适当服用复方丹参片、肠溶阿司匹林片等药物预防心脑血管系统疾病。