Q怀孕初期能练车吗

24岁 2019-07-18
描述:

近期怀孕了,但是想到好久没有练车了,想练练车,不过又担心对胎儿有影响,想问一下,怀孕初期能练车吗?

A
乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

如果是怀孕前三个月的话胚胎与子宫的连接不是特别紧密,可以视为流产的高发期,这种时间段是不提倡练习车的,如果因为练车造成精神紧张,突然惊吓和腹部撞击等不利的原因而引起流产。不过也是可以练的,但是一定要注意自己的情绪,千万不要过度劳累,一定要注意休息,进行劳逸结合。并且休息的时候不要喝凉水,多喝一些开水,多吃一些富含营养的蔬菜水果,另外饮食方面要做到不吃辛辣刺激生冷食物。注意个人的卫生,并且避免性生活,勤换贴身衣物。

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