平时左右晃动肩膀,就会听到气管里呼呼响,声音很大,但没有感到有什么不适,这是什么原因,该如何处理?
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在晃动时听见气管声音很大。产生这样的原因也许是气管有点炎症感染,或者经过剧烈的活动,爬楼梯,爬山等等都可以出现这样的情况。经过医院呼吸科医生检查可听到呼吸音粗糙,或哮喘及哮鸣音。等等症状表现。总之要看一下医生好。运动量适度减少一点,在营养均衡的基础上多吃一点,让摄取量超过消耗量。而在饮食方面则应该要增加粉类主食和高蛋白食物。要保持轻松地心态以及规律的运动,均衡的营养及良好的休息时间等才是维持体重的关键。
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