Q修复妊娠纹的办法有什么？

女 28岁 2019-07-15

描述：

怀孕已经七个月了，肚子上的妊娠纹很明显了，担心生产后无法恢复，请问修复妊娠纹的办法有什么？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

修复妊娠纹的办法，每天用热毛巾热敷有妊娠纹的地方，涂抹橄榄油或者维生素E油或者芦荟胶，按摩皮肤促进吸收循环，长期坚持可以减淡妊娠纹，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶及其制品，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白，多吃肉类食物和谷类食物改善皮下脂肪的血液循环，平时要注意多活动身体，改善皮下脂肪和肌肉的血液循环另外也是要注意多进行锻炼身体，尤其是腹部的锻炼，同时要注意适当的减肥也是有很好的效果，适当的进行塑型，有利于调理，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性。