这两年每到夏天的时候,我就会出现脱发的症状,担心是疾病引起的,想了解,夏天脱发怎么回事?
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夏天脱发考虑是皮脂腺分泌增多导致的,也可能是头皮出油过多导致的,另外体内缺乏微量元素或维生素的时候也容易引起这种情况,甚至还与睡眠不足和精神压力过大有关。
夏天出现脱发症状的时候,需要通过调整饮食的方式进行改善,平时多吃一些坚果类的食物和黑色的食物,比如黑芝麻和黑木耳。
也还要调整生活的方式,保持良好的心态和充足的睡眠。
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