手淫射精快可能是由于过度刺激等原因导致。频繁手淫可能会使神经敏感度增加,从而出现射精过快的情况。同时,心理因素如焦虑、紧张等也可能影响射精控制。
要改善这种情况,可适当减少手淫频率,避免过度刺激。也可以通过一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,来缓解紧张情绪。保持良好的生活习惯,如充足睡眠、适度运动等,对改善射精功能也有帮助。
注意在手淫过程中要保持放松,避免过度追求快感而导致射精过快。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状,如尿频、尿急等,建议及时就医,以排除其他疾病的可能。
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