Q老是便秘可以怎么办

男 32岁 2020-04-09

描述：

我因为工作的原因经常点外卖，最近出现便秘的现象，想知道老是便秘可以怎么办？

医生回答：

可以进行适当的运动，可以促进胃肠的蠕动，加快血液循环，促进新陈代谢，改善便秘的症状。对于轻度便秘，注意改善饮食，多吃能润滑肠道的食物。严重者可服用芦荟胶囊治疗，禁食刺激性食物以及烈酒。必要时到医院做一下电子结肠镜的检查，看一下便秘的原因是什么。