外阴总是长包走路都痛怎么办
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外阴总是长包走路都痛,建议尽快就诊,以便进行详细的检查和诊断。可通过以下方式缓解:
1.保持外阴清洁干燥:每天用温水清洗外阴,避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。洗澡后,用干净的毛巾轻轻擦干外阴。
2.避免穿紧身内裤和不透气的衣物:选择棉质、宽松的内裤,避免穿紧身裤或塑身衣,以减少摩擦和湿气。
3.不要抓挠患处:抓挠可能导致感染加重或扩散。如有瘙痒感,可以使用冷敷或外用止痒药膏缓解症状。
4.避免性行为:在就诊前,避免性行为,以免加重病情或传染给伴侣。
5.注意饮食:保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果,避免过于油腻、辛辣的食物,以增强身体免疫力。
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