一般来说,射精时间3-15分钟左右较为常见和适宜。这个时间范围能让双方都获得较好的性体验,既不会过于仓促让双方感觉未满足,也不会持续过长让一方感到疲惫。每个人的生理差异较大,射精时间不能单纯以长短来评判好坏。只要双方在性过程中都能感受到愉悦和满足,就是健康和谐的。同时,要避免过度关注射精时间而产生心理压力,保持放松的心态,这样更有利于性健康。
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