本人比同龄人都要胖出20多斤,我想问一下肥胖的人易患关节损伤吗?
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肥胖的人易患关节损伤。因为肥胖的人由于体内脂肪含量较高,体型肥胖对身体的关节,腰椎等多的个负重受力部位产生更强的作用力,从而加重关节的磨损,舒张和收缩活动也会加大韧带和肌腱的拉伤,作用于关节上。所以肥胖的人要健康减肥、适量运动、规律饮食,必要时控制饮食,才能有效的控制体重,减轻对关节的损伤,也能预防多种疾病的发生。
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